Протеиновый коктейль для похудения для женщин - какой выбрать

Женщины, желающие похудеть жалуются, что удачно скинутые килограммы после прекращения диеты возвращаются в короткие сроки. Обычно такое происходит из-за неправильно подобранного способа изначально. Стремясь, стать стройнее в кротчайшие сроки, люди ограничивают себя в питании. Как результат  организм находясь в состоянии стресса, начинает запасать жир и расходовать воду и мышечные массы, чтобы этого не произошло требуется восполнение  белка и углеводов.

Организм получает энергию от углеводов, то есть сахаров — именно от них рекомендуют избавляться в питании диеты, поэтому организму придется искать другой способ получить энергию. Решением будет замена углеводов на белок.

Протеиновые коктейли – ключ к успешному снижению жировых отложений. Они обеспечат организм высококачественным белком. Питательный белок усваивается телом намного медленнее, чем, например, углеводы. Это гарантирует длительное чувство сытости и предотвращает тягу к еде.

Еще одно преимущество белка заключается в том, что он обеспечивает мышцы незаменимыми аминокислотами, поскольку низкокалорийные диеты создают стрессовые ситуации и разрушают мышечные ткани.

Основа успешной диеты – потреблять меньше калорий, чем расходуется. За счет этого идет уменьшение массы жирового слоя. С помощью протеиновых коктейлей очень легко создать дефицит калорий. Им можно заменить один прием пищи или десерт. Так в стандартной порции сладкого содержится 450 Ккал, а в коктейле только 150 Ккал. Они служат дополнением к обычной диете, но не ее основой.

Чтобы сохранить стройность на долгое время организму требуется здоровое питание. Основой любой диеты должны стать настоящие полезные продукты, снабжающие организм всеми питательными веществами. Роль протеиновых коктейлей состоит в качестве разумной пищевой добавки при низкокалорийной диете.

Ниже мы рассмотрим лучшие белковые и протеиновые коктейли,которые помогут вам похудеть не испытывая постоянное чувство голода.

Fito Slim Balance

Этот протеиновый коктейль представлен белково-углеродной смесью, которую необходимо растворить в воде перед употреблением. Для улучшения вкуса и добавить пользы можно соединив коктейль со свежими ягодами ли фруктами, но только не сахаром.

Fito Slim Balance предназначен для замены 1 приема пищи, например позднего ужина. Он утолит голод и насытит организм полезными микро и макроэлементами. Вес упаковки 100гр. Цена 147 руб.

Состав продукта включает:

• углеводы, но минимальный набор необходимый энергоснабжению;
• белки сывороточный – главный компонент;
• минералы и витамины для укрепления иммунитета.

Не содержит сахара, ГМО, консервантов, красителей.

Производители (страна Бразилия) уверяют, что коктейль поможет похудеть до 5 кг за 2 недели и очистить организм от токсинов, нормализовать обмен веществ.

Узнать больше о Fito Slim Balance на странице товара >>

 

Balance Diet

Протеиновый белковый коктейль Баланс Диет предназначен для похудения. Производители рекомендуют придерживаться следующей системы:

• 1 пакетик развести в 1 стакане воды;
• принимать во время еды или после физических тренировок;
• прием 5 через 2 дня.

Производители уверяют, что даже без спортивных упражнений и диет можно похудеть за первую неделю до 3-6 кг, а пройдя весь цикл – 30 дней, потери составят 12-14 кг.

Другие преимущества Balance Diet:

• снижает тягу к сладкому;
• утоляет голод;
• выведение лишней жидкости;
• уменьшается потребление калорий;
• понижает уровень холестерина;
• уменьшает жировые отложения;
• увеличивает скорость обмена веществ;
• повышается физическая активность.

На сайте указано, что эффективность препарата одобрено специалистами в 2016 году ГУ НИИ Питания РАМН.

Пакет состоит из 10 порций по 10 гр. с клубничным вкусом.

Состав препарата включает:

• 17 витаминов;
• 9 аминокислот;
• Мультипротеины.

Не содержит сахара, ГМО, дополнен растительными компонентами:

• Помаранец – жиросжигатель;
• Экстракт из ягод можжевельника – выводит воду;
• Шрот Чиа – богат витаминами и аминокислотами, снижает аппетит.

Страна производитель Испания, Барселона. Стоимость 990 руб.

Узнать больше о Balance Diet на странице товара >>

 

КСБ 55

Концентрат сывороточного белка. Предназначен для людей, ведущих спортивный образ жизни. Помогает наращивать мышечную массу, питает организм необходимыми витаминами и минералами. Придает сил и энергии, позволяет сжигать жировую массу и увеличивать мышечную. Эффект будет при регулярных тренировках и приеме коктейля.

Производители уверяют, что результаты наступят быстро, а продукт качественный и не приносит вреда для организма. Стоимость указана в валюте MDL (410 с доставкой)

Как принимать:

• 1 чайная ложка порошка растворяется в 1 стакане воды (250 мл);
• употреблять за 40 мин. До тренировки или через 30 минут после нее.

Энергетическая ценность составляет 412 Ккл, 70 гр. ,белка, 5 гр. жира и 22 гр. углеводов.

Узнать больше о КСБ 55 на странице товара >>

 

Fruity stix

Напиток для похудения без диет и тренировок. Уникальность в том, что пить необходимо 2 раза в день: утром и вечером, за 30 минут до еды или заменить вечерний прием пищи коктейлем. Средство обладает приятным вкусом, его состав включает полезные вещества и растительные компоненты:

• Мелисса – успокаивает нервную систему, выводит вредные продукты обмена;
• Чай Матча – жиросжигатель, ускоритель метаболизма;
• В6 – влияет на обмен веществ, нормализует нервную систему;
• Аргинин и L-карнитин – ускоритель сжигания жиров, подавляет аппетит.

Эффект гарантируется производителем при соблюдении рекомендаций.

Как применять:

• В упаковке находится 31 стикер;
• 1 стикер на 1 порцию залить 250 мл воды;

Не применять более 2 раз в день, чтобы не навредить организму.

Страна производитель: Австралия, цена за 1 упаковку 990 руб.

Перед выбором коктейля необходимо узнать у врача не имеются ли противопоказания. Выбрать коктель необходимо основываясь на образе жизни и желаемом эффекте.

Узнать больше о Fruity stix на странице товара >>