С какого возраста у мужчин начинаются проблемы с потенцией

Печальная статистика говорит, что у одного из 10 мужчин в возрасте от 20 до 60 есть проблема с потенцией. То есть уже к 30 годам человек может лишиться потенции.

Каковы причины этого процесса? Существует множество как внешних факторов, так и различных заболеваний. Однако, зная врага в лицо, можно избежать импотенции на долгие годы.

Что ведет к импотенции в молодом возрасте?

Распространён миф, что отсутствие потенции начинается лишь в определенном возрасте. Это крайне опасное заблуждение.

Исследования уже давно подтвердили, что импотенция может вполне возникнуть и у совсем молодых людей, даже до 25 лет.

И что же все-таки приводит к этому недугу?

Проще всего разделить внешнее и внутреннее воздействия на организм. Однако, некоторые выделяют психологическое и органическое воздействия. Как следует из названия: внешние причины импотенции – значит проблему «принесли» из вне.

1. Стресс

Самый простой способ позволить развиваться эректильной дисфункции – постоянное нахождение в стрессовом состоянии. Нескончаемые споры, конфликты, психические и эмоциональные расстройства и т.д. Все эти вещи отрицательно влияют на кору головного мозга. А ведь именно она ответственна за работу и полового члена.

Вот так и выходит, что потенция понемногу снижается, а вместе с тем наступает депрессия, плохое самочувствие, отсутствие нормального сна, зажатость в обществе и плохая самооценка, проблемы с половым партнером. Все это создает еще больший стресс, а соответственно еще сильнее убивает потенцию.

2. Образ жизни

Также к внешним факторам относится и образ жизни мужчины. Те самые банальные вещи:

• неправильное питание,
• ожирение (одна из самых частых причин импотенции),
• вредные привычки,
• отсутствие физической нагрузки.

Еще одной распространенной причиной данного недуга – работа, которая подразумевает сидячий образ жизни.

3. Заболевания

Внутренние причины импотенции – это обычно заболевания.
К самым распространенным заболеваниям, которые могут вести к импотенции, относят:

• половые заболевания,
• эндокринные нарушения,
• сахарный диабет,
• травмы половых органов,
• нарушения работы гормональной системы,
• неврологические заболевания,
• болезни сердечно-сосудистой системы,
• травмы спины и т.д.

Когда импотенция — это норма?

И все же, к какому году жизни человеку следует ожидать половой дисфункции?

Статистика говорит, что крайний срок – 60 лет.

Но это означает еще и то, что, подходя к этому возрасту, придется столкнуться с частичной дисфункцией – неполной импотенцией.

Начало этого процесса в нормальных условиях (т.е. мужчина ведет здоровый образ жизни) – приблизительно 40 лет. Начинается новая перестройка организма. Тестостерон (мужской половой гормон) начинает снижаться, а эстроген (женский половой гормон) – повышаться. Естественно, что о здоровой потенции и думать не следует. Вместе с тем гипофиз, который также немало важен для работы внутренней секреции, также ослабевает.

Учитывая образ жизни большинства людей, импотенция стучится в двери уже к 45 годам.

Важно осознать, что данный процесс естественен, и полностью избежать его не выйдет. Однако замедлить его можно. Первым делом следует посетить врача, чтобы он назначил гормонотерапию. Именно она и поможет отсрочить импотенцию на какое-то время.

В возрасте 50-60 лет потенция может пропасть также из-за гипертонии – заболевании сердечно-сосудистой системы. Это относится как раз к здоровому образу жизни. Истощают сосуды самые разные (к сожалению уже привычные большинству) факторы:

• Высокий уровень холестерина
• Ожирение
• Сахарный диабет
• Курение
• Алкоголизм

При возбуждении к половому члену приливает большое количество крови. Отток крови, наоборот, блокируется. Так что абсолютно бесполезно оспаривать важность сердечно-сосудистой системы для потенции.

Важно сказать и то, что мужчинам после 50 лет не рекомендуется вести активную половую жизнь. Особенно важно сократить её, если у человека присутствуют сердечно-сосудистые заболевания.

Вопреки многим мифам, даже полное отсутствие половой жизни не ведет к импотенции. А вот слишком частая половая деятельность ведет не только к этому недугу. Ведет она к раку предстательной железы, а это уже куда более серьезная проблема.

Часто задаваемые вопросы